09 ноября 2019

«Хочется поскорее вернуться в основу!» Алексей Емелин рассказал о своем восстановлении

Капитан «Авангарда» провел в этом регулярном чемпионате всего один матч – самый первый, против ЦСКА. Дальше травма и долгая дорога по возвращению в строй. Часть этого пути уже пройдена, недавно Алексей Емелин вышел на лед (так же, как и Денис Зернов с Артемом Манукяном). После одной из тренировок мы попросили защитника рассказать, как идет его восстановление.

- По какой схеме ты сейчас работаешь?
- Есть протокол, которого мы с докторами и тренерами придерживались, и которому следуем до сих пор. Через два месяца, как и было рекомендовано, я мог выйти на лёд. 6 ноября я вышел в первый раз и готовлюсь дальше по программе. Скоро уже присоединюсь к команде.

- Получается, очень много зала и пока еще совсем не много льда?

- Да, продолжаю работать в зале, крутить велосипед, и сейчас потихоньку включается лёд. С каждым днём, я думаю, будет все больше и больше занятий, будем поднимать физику.

- Какие вообще ощущения, когда выходишь после долгого перерыва? Что-то надо вспоминать?
- Я думаю, надо всё вспоминать заново. Можно сказать, сезон начинается с нуля, поэтому и над катанием приходится больше работать, и с шайбой, над удержанием, чтобы опять вернуть это чувство, когда ты на льду.

- Сейчас серьёзных нагрузок на площадке у тебя не может быть?
- Пока да. Просто больше катания без всяких тормозов и ускорений. Именно ровное, спокойное катание.

- Потом ты общаешься с врачом, сообщаешь ему о своих ощущениях?
- Конечно. Это все совместная работа с тренером и доктором: она будет продолжаться до полного восстановления.

- И как самочувствие на льду?
- Здорово вновь ощутить, как ты катишь! Поскорее уже хочется вернуться в основу и начать играть.

- Сейчас ты смотришь за матчами «Авангарда» со стороны. По сравнению с началом сезона что-то изменилось в нашей тактике, в нашей игре за это время? Мы как-то меняемся?

- Да, конечно, потому что все команды смотрят видео наших игр, пытаются под нас подстроиться. Исходя из этого, мы тоже должны меняться, чтобы забивать. Совсем недавно был такой период, когда мы долго не могли забить, было трудно. Но преодолели трудности за счет того, что поменяли кое-какие вещи, стали больше лезть на ворота и опять забивать много голов.

- Ты, как капитан, который пока в списке травмированных, можешь что-то ребятам сказать? В раздевалке общаетесь, или если ты в стороне — то в стороне?
- Нет-нет, всё время общаемся. Я бываю на каждой игре и после матча обязательно захожу в раздевалку. Если трудные моменты, то я говорю что-то ребятам, стараюсь их подбадривать, чтобы они не унывали и продолжали работать.

Больше новостей

28 февраля

Лада vs Авангард: захватывающий матч 1/8 плей-офф КХЛ на Лада Арене!

Уникальное событие в мире хоккея! Легендарные клубы "Лада" и "Авангард" сойдутся в захватывающем противостоянии на Лада Арене. Приготовьтесь к непревзойденной атмосфере и незабываемым эмоциям от игры. Будьте в центре событий и поддержите своих героев!

28 февраля

Уникальное хоккейное противостояние! «Авангард» vs «Лада» 1/8 плей-офф КХЛ на G-Drive Арене!

Приглашаем вас на захватывающий матч 1/8 плей-офф КХЛ между хоккейными клубами «Авангард» и «Лада»! Не упустите возможность стать свидетелем эпического противостояния на прекрасной ледовой арене G-Drive Арена в Омске.

11 февраля

ХК «Авангард» завершил серию домашних встреч победой

Встреча с «Сибирью закончилась со счетом 7:2. Игра с командой из Новосибирска стала завершающей в серии домашних матчей «Авангарда».

28 января

Эпичное противостояние на G-Drive Арене: Авангард vs Команда 2 в плей-офф КХЛ!

Вас ждет яркое, динамичное и эмоционально напряженное спортивное шоу. Оно гарантировано подарит вам заряд бодрости, энергии, настоящие спортивные эмоции.

21 января

«Авангард» разгромил столичный «ЦСКА»

Эта победа приблизила омичей к 1-му месту в Восточной конференции.

18 января

Настоящий хоккейный триллер на G-Drive Арене: Авангард против Ак Барса!

Ждем вас 26 января на G-Drive Арене на увлекательном противостоянии между командами Авангард и Ак Барс! Покупайте билеты уже сегодня и готовьтесь к незабываемому хоккейному шоу!

08 января

«Авангард» разгромил «Сочи»

Омичи одержали убедительную победу с разницей в пять голов.

08 января

Шоу в Мегаспорте: Спартак сразится с Авангардом в проводимой КХЛ встрече!

Почувствуйте истинный дух хоккея и насладитесь невероятной атмосферой матча «Спартак» против «Авангарда» в Мегаспорте 19 января! Будьте частью этого захватывающего спортивного события, и насладитесь прекрасной игрой и уникальной атмосферой Мегаспорта.

25 декабря 2023

Жаркий поединок на Лада-Арене: Лада - Авангард в КХЛ

Не упустите возможность окунуться в мир ледового баталии! Матч Лада - Авангард 30 декабря в Лада-Арене - событие, на которое мечтает попасть каждый настоящий фанат хоккея. Закажите билеты сейчас и переживайте каждую минуту этой душевной встречи!

19 декабря 2023

Жгучая битва: клубы Сибирь и Авангард разожгут пламя страсти на Сибирь-Арене!

26 декабря на Сибирь-Арене зажжется огонь страсти между Сибирью и Авангардом! Вас ждет бескомпромиссная борьба и невероятные трюки от лучших хоккеистов КХЛ. Билеты уже доступны на нашем сайте. Поддержите свою команду в этом грандиозном противостоянии!

18 декабря 2023

ХК «Авангард» ушел на зимнюю паузу с четырьмя победами подряд

Омский клуб в шаге от тройки лидеров в своей конференции и планирует войти в нее после зимних каникул.

05 декабря 2023

Барыс против Авангарда: Не упустите шанс посетить этот эпический хоккейный матч на Барыс Арене!

Виртуозность, страсть и конкуренция - все это вас ждет на матче «Барыс» - «Авангард» в Континентальной хоккейной лиге. Переживайте всю интригу этих двух сильных команд, присоединяйтесь к нам 31 января 2024 года в Барыс Арене.

Ближайшие мероприятия

05 марта 07 марта

Плей-офф КХЛ

Лада - Авангард, 1/8 Плей-офф

Лада-Арена

09
сб, 17:00
марта

Плей-офф КХЛ

Авангард - Лада, 1/8 Плей-офф КХЛ

G-Drive Арена

31
вт, 00:00
декабря

Сертификат

Подарочный сертификат

Подарочный сертификат